Author: Aneta
-
Słyszałeś że będziesz żył z bólem. To zdanie fizycznie nasila ból — fizjoterapeutka z Gdyni wyjaśnia jak i dlaczego
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Certyfikowana konsultantka psychobiologii | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 14 minut Pamiętasz ten moment. Gabinet lekarski. Krzesło naprzeciwko biurka. Lekarz patrzy na rezonans lub po prostu na Ciebie — i mówi to zdanie. “Z takim kręgosłupem to trzeba żyć.” Albo wersja z pozorną Read more
-
Dlaczego im bardziej się boisz bólu tym bardziej boli — neurobiologia przewlekłego bólu którą wyjaśnia fizjoterapeutka z Gdyni
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Certyfikowana konsultantka psychobiologii | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 15 minut Zacznijmy od prostego eksperymentu. Przypomnij sobie ostatni raz gdy bardzo bałeś się że coś będzie bolało. Zastrzyk. Zabieg dentystyczny. Badanie które zapowiadało się jako nieprzyjemne. Czułeś jak napinają się mięśnie. Jak oddech Read more
-
Twój lekarz w Gdyni powiedział że rezonans jest prawidłowy. A Ty nadal boli. To ma naukowe wyjaśnienie.
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 15 minut To zdanie słyszę regularnie. Pacjent wchodzi do gabinetu w Gdyni z kopertą. W kopercie rezonans magnetyczny i opis radiologa. Na twarzy mieszanina ulgi i frustracji. Ulgi — bo “nic poważnego nie widać”. Frustracji — bo nadal Read more
-
Byłeś na fizjoterapii dziesięć razy i ból wraca — oto dlaczego i co z tym naprawdę zrobić
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 16 minut Znam tę historię. Pierwsza seria — dziesięć zabiegów. Masaż, prądy, ultradźwięki. Po trzeciej wizycie jest lepiej. Po dziesiątej — prawie nie boli. Wychodzisz zadowolony. Trzy tygodnie później ból wraca. W to samo miejsce. Tak samo silny. Read more
-
Twój mózg nauczył się bólu — jak certyfikowana psychobiolog z Gdyni odwraca to czego żaden fizjoterapeuta w Polsce nie leczy
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Certyfikowana konsultantka psychobiologii — Akademia VEDICA | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 18 minut Wyobraź sobie to. Wracasz do domu po wypadku samochodowym. Nic poważnego — lekkie zderzenie, rezonans prawidłowy, lekarz mówi że wszystko w porządku. Masz lekki ból szyi. Dostałeś kołnierz i Read more
-
Ból kręgosłupa w ciąży w Gdyni — co jest bezpieczne w każdym trymestrze, czego unikać i jak fizjoterapeutka z certyfikatem prenatalnym pomaga bez leków
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Certyfikowana instruktorka jogi prenatalnej | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 17 minut List który dostaję najczęściej “Mam 22 tygodnie. Ból krzyża jest tak silny że nie mogę spać na żadnym boku. Lekarz powiedział żebym brała paracetamol i odpoczywała. Paracetamol nie pomaga. Odpoczynek też Read more
-
Rwa ramienna — gdy ból idzie do ręki a nie do nogi — czego Polacy nie wiedzą i jak certyfikowana terapeutka McKenziego w Gdyni diagnozuje to czego neurolog nie znalazł
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 18 minut Ból idzie do ręki. A wszyscy pytają o kręgosłup lędźwiowy. Marek z Gdańska miał ból który zaczął się w szyi. Potem przeniósł się do barku. Potem do ramienia. A potem do palców — czwarty i piąty Read more
-
Ból między łopatkami od siedzenia przy komputerze — dlaczego odcinek piersiowy kręgosłupa boli przy pracy zdalnej i jak certyfikowana fizjoterapeutka z Gdyni to leczy
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 16 minut Siedzisz przy komputerze. I zaczyna boleć między łopatkami. Znasz to uczucie. Godzina dziewiąta — siadasz do pracy zdalnej. Laptop, kawa, pierwsze maile. Jeszcze nic nie boli. Godzina jedenasta — lekkie napięcie między łopatkami. Prosttujesz się na Read more
-
Zespół Polanda — czym jest, jak wpływa na ciało i jak fizjoterapia McKenziego w Gdyni pomaga żyć pełnią życia przed i po operacji
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 13 minut Choroba, o której większość Polaków nigdy nie słyszała — i która zmienia ciało od urodzenia Wyobraź sobie, że budzisz się każdego ranka z asymetryczną klatką piersiową. Że jedna strona Twojego ciała jest zbudowana inaczej niż druga Read more
-
Fizjoterapia kobiet w Gdyni — holistyczne podejście które uwzględnia to czego standardowe gabinety w Polsce nie widzą
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 14 minut Dwie wizyty. Ten sam dzień. Zupełnie inne podejście. Wtorek rano w gabinecie w Gdyni. Pierwsza pacjentka — Monika, 34 lata z Gdańska. Ból kręgosłupa lędźwiowego od roku. Trzy miesiące po drugim porodzie. Wysiłkowe nietrzymanie moczu przy Read more