Tag: praca zdalna Trójmiasto ból szyi
-
Każdy oddech który bierzesz przez usta przez cały dzień pracy niszczy Twoją szyję — i to ma naukowe wyjaśnienie
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Certyfikowana instruktorka metody Butejki | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 15 minut Zrób jeden test. Teraz. Zanim przeczytasz dalej. Siedź tak jak siedzisz. Nie zmieniaj niczego. I obserwuj przez trzydzieści sekund — przez co oddychasz. Przez nos? Przez usta? Może usta są lekko Read more