Tag: Gdynia fizjoterapia pierwsza wizyta
-
Kichnięcie które unieruchomiło Cię na trzy dni — fizjoterapeutka z Gdyni wyjaśnia dlaczego tak mały ruch robi tak wielką szkodę
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 14 minut Stałeś w kuchni. Kichnąłeś. I nie mogłeś się wyprostować. To jest jedna z najczęstszych historii jakie słyszę w gabinecie przy ulicy Wagnera w Gdyni — i jedna z tych które wywołują u pacjentów największe zdziwienie i… Read more
-
Twoja waga łazienkowa kłamie — prawdziwy wskaźnik zdrowia kręgosłupa nie ma nic wspólnego z kilogramami
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 15 minut “Proszę schudnąć, to pomoże na plecy.” I to wszystko co usłyszałeś. Byłeś u lekarza z bólem kręgosłupa lędźwiowego. Spojrzał na Ciebie, spojrzał na kartę, powiedział jedno zdanie które słyszałeś już wcześniej od innego lekarza, i może… Read more
-
Zgrzytasz zębami w nocy? Twoja szczęka i Twój kark są tym samym problemem — fizjoterapeutka z Gdyni wyjaśnia połączenie o którym milczą stomatolodzy
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Certyfikowana konsultantka psychobiologii | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 16 minut Byłaś u trzech stomatologów i jednego fizjoterapeuty. Nikt nie zapytał o drugą połowę problemu. Budzisz się z bólem szczęki. Czasem tak silnym że trudno otworzyć usta szeroko przy porannej kawie. Partner mówi… Read more
-
Twój smartfon skraca Twój kręgosłup szyjny o 7 centymetrów — co to znaczy i dlaczego to katastrofa
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 15 minut Policz ile razy dziś spojrzałeś w telefon. Teraz pomnóż to przez 27 kilogramów. Nie jest to metafora. Jest to liczba oparta na precyzyjnych obliczeniach biomechanicznych — i jest jedną z tych liczb które, gdy naprawdę je… Read more
-
Odwodnienie niszczy Twoje dyski — i żaden fizjoterapeuta nie pyta Cię ile wody pijesz
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 15 minut Wypiłeś dziś kawę, colę i może jedną szklankę wody. I zastanawiasz się dlaczego kręgosłup boli bardziej niż wczoraj. Standardowa wizyta fizjoterapeutyczna. Wywiad o bólu, o pracy, o aktywności fizycznej, o urazach. Ocena postawy, ruchomości, siły mięśniowej.… Read more
-
Rezonans magnetyczny kręgosłupa jest jednym z najdroższych i najmniej użytecznych badań przy bólu pleców — i dlaczego lekarze nadal go zlecają
Autor: Aneta Jagiełło | Certyfikowana terapeutka metody McKenziego | Magister fizjoterapii | Gdynia | Czas czytania: około 16 minut Zapłaciłeś 450 złotych za informację która nie zmieniła niczego w Twoim leczeniu. Ból pleców od trzech tygodni. Umówiłeś prywatny rezonans w Gdyni bo kolejka na NFZ to sześć miesięcy. Zapłaciłeś. Czekałeś na wynik. Opis: “Zmiany zwyrodnieniowe… Read more